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몸을 깎는 시술에서 몸을 살리는 시술로. 운동의 퍼포먼스 향상으로 이어지는, 제가 도달한 '부담 제로'의 경지에 도달했습니다.

Emerald Elephant

치료사라는 직업은 때로 '자기희생'을 전제로 하는 직업이라고 생각하기 쉽다. 하지만 저는 그렇게 생각하지 않습니다.

하루에 10명의 시술을 하며 몸이 비명을 지르던 내가 도달한 것은 부담 없이 상대방도 자신도 좋아지는 '몸 사용의 진실'이었다.

목차

하루 10명의 시술. 몸이 비명을 지르던 시절

테라피스트가 된 지 얼마 되지 않았을 때, 하루에 10명의 시술을 받던 시절이 있었습니다.

저는 체격이 작은 편입니다. 저보다 체격이 큰 분들을 시술하는 경우가 많았는데, 그때는 항상 몸 어딘가에 통증을 느끼는 것이 당연하다고 생각했어요.

치료사 업계에서 허리나 손가락을 다쳐서 뜻을 접고 떠나는 동료들을 많이 봐왔다. 저 역시 한때는 통증이 '열심히 하고 있다는 증거'라고 생각했었습니다.

이대로라면 치료사를 그만두었을지도 모릅니다.

전환점이 된 '신체 사용의 비밀'

그런데 어느 날부터인가,〇〇의 사용법을 알게 된 후부터는 시술로 인해 몸 어딘가가 아프지 않게 되었어요.

힘으로 움직이는 것이 아니라 연동시키는 것. 특히 다음 부위를 어떻게 사용하는지가 관건입니다.

  • 견갑골
  • 고관절
  • 몸통

이를 제대로 작동시켜 최소의 힘으로 최대의 효과를 이끌어낼 수 있게 된 것이다.

운동 능력 향상에도 도움이 되는 '몸의 조화'

이는 비단 시술의 세계에만 국한된 것이 아닙니다. 모든 스포츠의 경기력 향상과 직결되어 있습니다.

신체의 유연성뿐만 아니라,'근육 사용과의 균형''무게 중심 잡는 법'이 모든 것이 갖추어졌을 때. 이 모든 것이 갖추어졌을 때, 우리 몸은 본래 가지고 있는 잠재력을 발휘한다.

몸을 '깎는' 것이 아니라 '살리는' 것으로 가능성은 무궁무진하다.

💡 주짓수에서도 사용할 수 있는 '힘의 전달법'

사실 저는 취미로주짓수를 하고 있습니다. 도장에서는 '균형이 좋다', '힘이 세다'는 칭찬을 자주 듣습니다.

물론 저 자신도 힘이 센 편이라고 생각합니다. 하지만 진짜 이유는 따로 있습니다. 그것은 '힘을 전달하는 방법을 미리 알고 있었기 때문'입니다.

근력에만 의존하는 것이 아니라 합리적인 신체 사용법을 알고 있다면, 작은 체구의 나라도 큰 상대에게 지지 않는 힘을 발휘할 수 있다.

이것은 시술이나 스포츠에서도 마찬가지입니다.

더 자세히 알고 싶은 분들께

아사쿠사교에 있는 태국 전통 정골, 에메랄드 코끼리는 아직은 아는 사람만 아는 존재다.

하지만 항상 응원해주시는 핵심 고객님들 덕분에 이 '몸의 진실'을 계속 갈고 닦을 수 있었습니다. 진심으로 감사드립니다.

내가 가지고 있는'건강해지는 방법'"라고'신체 성능을 높이는 방법'. 이를 필요로 하는 분들에게 아낌없이 전달하고 싶습니다.

배움의 장 안내

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